Večina veganskih beljakovin na trgu je zdaleč od preprostih. Polne so umetnih sladil, barvil, arom in konzervansov (ko se deklaracija bere kot znanstveni eksperiment, ne kot preprosta mešanica beljakovin). Jasno je, da so takšni produkti preveč zakomplicirani čisto po nepotrebnem. Vse, kar potrebujemo za 25 g beljakovin na odmerek, so preproste visokokakovostne sestavine, kakor jih zagotavlja Vivo Life Vegan protein.
💚 PRIJAZNO ZEMLJI – Vivo Life ob vsakem nakupu izdelka posadi drevo
💚 25 g rastlinskih beljakovin na merico
💚 Fermentirani viri beljakovin za lažjo prebavo
💚 Z dodatkom kurkume (200 mg, 95 % kurkuminoidov) in ekstrakta črnega popra
💚 Z dodatkom Reishi gobe (250 mg, 30 % polisaharidov)
💚 Z dodatkom BCAA (razvejanih animokislin – L-levcin, L-isolevcin, L-valin)
💚 Z dodatkom prebavnih encimov (papain, ingverjev ekstrakt, metin list)
💚 Vir rastlinskega železa, cinka in selena
💚 Izjemna tekstura in odličen naravni okus
💚 Brez dodanega sladkorja, GSO, soje in glutena
💚 100 % rastlinske sestavine
💚 Beljakovine z visoko biorazpoložljivostjo in popolnim aminokislinskim profilom
💚 Mešanica grahovih in hladno stiskanih konopljinih beljakovin
💚 Ne vsebuje pesticidov, herbicidov in fungicidov
💚 Izdelek je testiran na težke kovine
💚 Sladkano s stevijo
Zakaj Reishi goba in kurkuma?
Reishi gobe:
- podpora spancu (boljša kvaliteta in dolžina=
- podpora utrujenosti
- podpora razpoloženju
- izboljša odzivnost na stres
- podpora menopavzi
- anti-androgenski učinek (odlično za PCOS, kjer prihaja do povišanih androgenov s simptomi: akne, poraščenost, izpadanje las, izostanek menstruacije)
Reishi (Ganoderma lucidum) je adaptogena goba, ki v vzhodni medicini že tisočletja uživa slavo zaradi svojih številnih koristnih učinkov na zdravje. Kitajci so jo poznali kot Lingzhi, kar pomeni “goba nesmrtnosti”. Gre za eno najbolj raziskanih zeliščnih prehranskih dopolnil, ki se že tisočletja (več kot 2000 let) varno in učinkovito uporablja. Nahajajo se ob podnožju listavcev in njihovo naravno okolje obsega več azijskih držav. Pogosto jih najdemo v obalnih območjih Kitajske. Obstaja več vrst reishi gob, ki vključujejo več deset posameznih vrst. Najbolj razširjena in uživana je rdeča različica reishi gob, ki raste na čugi. Vendar pa obstajajo tudi druge barvne različice teh gob, od bele do vijolične. Gobe lahko zrastejo več let, vendar jih običajno pojemo, ko so stare približno eno leto.
Reishi gobe se pogosto uporabljajo za pripravo različnih prehranskih dopolnil in drugih izdelkov. Včasih se prodajajo tudi kot hrana, vendar so v tem primeru trde in rahlo grenke. Zato jih pogosteje zmeljemo in uživamo na druge načine, kot so kapsule, praški ali v tekoči obliki. Njihovi zagovorniki trdijo, da imajo številne koristi za zdravje in da se uporabljajo tudi pri zdravljenju okužb ter drugih zdravstvenih stanj. Raziskave v poskusnih epruvetah so pokazale, da lahko reishi spreminja poti vnetij v belih krvničkah, ki igrajo ključno vlogo pri boju proti boleznim, kar lahko pripomore k izboljšanju imunskega sistema.
Reishi gobam pripisujejo tudi nekaj koristi za bolnike s rakom. Raziskave kažejo, da nekatere molekule, ki jih vsebujejo, lahko aktivirajo naravne celice ubijalke, ki pomagajo telesu pri boju proti okužbam in nekaterim oblikam raka. Pripadniki alternativne medicine trdijo, da ima reishi /1800 mg/dan) tudi druge koristi za zdravje. Nekatere raziskave kažejo, da uživanje reishi gob lahko pomaga uravnavati krvni tlak, kar je potrdila tudi ena študija na podganah. Zagovorniki trdijo, da imajo reishi gob antihistaminske učinke, ki lahko pomagajo ljudem, ki so občutljivi na določene alergene. Nekateri raziskovalci so tudi našli dokaze, da lahko povišajo oskrbo telesa s kisikom, kar je lahko dobra novica za astmatike.
Vendar pa naj ljudje s težavami, kot je nizek krvni tlak ali nekaterimi motnjami imunskega sistema, pred uživanjem reishi gob posvetujejo z zdravnikom. Ljudje z nizkim številom krvnih ploščic so bolj nagnjeni k krvavitvam, zato je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom glede ustreznosti uživanja reishi gob, če jemljete antikoagulante. Reishi gobam pogosto pripisujejo tudi pomirjevalne učinke in zagovorniki trdijo, da lahko izboljšajo in podprejo naravne cikle spanja, pri čemer niso sedativni.
Prav tako naj bi bile reishi gobe zelo učinkoviti adaptogeni in se zato pogosto uporabljajo v zeliščnih in tradicionalnih pripravkih. To pomeni, da naj bi pomagale telesu bolje prilagoditi se stresu. Uživanje reishi gob v majhnih odmerkih čez daljše obdobje naj bi zmanjšalo raven stresa in s tem izboljšalo sposobnost kakovostnega spanja. Nekatere začetne študije so tudi predlagale, da reishi gobe lahko pomagajo pri lajšanju utrujenosti, še posebej pri ljudeh s stanji, kot je nevrastenija. Obstajajo tudi nekateri dokazi, da lahko te gobe pomagajo tudi ljudem z duševnimi težavami, vključno z anksioznostjo in depresijo.
Utrujenost je pogost stranski učinek povezan z zdravstvenimi težavami. Ena študija je gledala učinke gob Reishi in Karoba pri ženskah s fibromialgijo (sindrom kronične bolečine). Po 6 tednih uživanja 6 gramov Reishi gob na dan so udeleženke poročale o znatnem izboljšanjem telesne pripravljenosti in do 30 % manj bolečin. Skupina, ki je uživala Karob, ni občutila nobenih izboljšav.
Druga preliminarna študija iz Tajske je preučevala učinke gob Reishi na 50 osebah s sindromom kronične utrujenosti. Osebe, ki so prejele zdravljenje 12 tednov, so poročale o manjši utrujenosti in boljši kakovosti življenja.
Kurkuma:
Sestavine in odmerjanje
Sestavine: fermentirane beljakovine rumenega graha, hladno stiskane konopljine beljakovine, kakav v prahu, rastlinske BCAA (L-levcin, L-isolevcin, L-valin), naravna aroma, surov kakav v prahu, konjak glukomannan vlaknine, roza himalajska sol, ekstrakt Reishi gobe (fruiting body extract, 15:1 dual extract, 30 % polisaharidov), ekstrakt kurkume (200 mg, 95 % kurkuminoidov), ekstrakt stevije, mešanica prebavnih encimov (papain, ekstrakt ingverja, list mete, ekstrakt črnega popra)
| Odmerek 38 g |
Na 100 g |
Na 38 g odmerek |
| Energija (kcal) |
1674 kj / 374 kcal |
603 kj / 142 kcal |
| Maščoba |
5.4 g |
2.1 g |
| od tega nasičene |
1.2 g |
0.46 g |
| Ogljikovi hidrati |
9.1 g |
3.5 g |
| od tega sladkorji |
0.6 g |
0.23 g |
| Vlaknine |
7.2 g |
2.7 g |
| Beljakovine |
67 g |
25 g |
| Sol |
2.5 g |
0.95 g |
| Mineral |
Na odmerek (38 g) |
NRV % |
| Železo (ne-hem) |
7.5 mg |
42.0 % |
| Cink |
3.14 mg |
31.4 % |
| Selen |
24.1 mcg |
43.85 % |
ODMERJANJE
Vmešajte 2 zvrhani žlici (38 g) beljakovin v prahu v tekočino (vodo, kokosovo vodo, mleko) ali v jedi.
Opozorila
Vendar pa naj ljudje s težavami, kot je nizek krvni tlak ali nekaterimi motnjami imunskega sistema, pred uživanjem reishi gob posvetujejo z zdravnikom. Ljudje z nizkim številom krvnih ploščic so bolj nagnjeni k krvavitvam, zato je pomembno, da se posvetujete s svojim zdravnikom glede ustreznosti uživanja reishi gob, če jemljete antikoagulante.
Opozorilo: Ne pozabite na pomembnost raznolike prehrane in zdravega načina življenja. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine oz. odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Priporočila
Iz beljakovin v prahu lahko naredite izjemne jedi. Obogatite lahko kruh, kosmiče, kaše, juhe, palačinke, smutije in še več.
Ogromno žensk dan danes poje premalo beljakovin, zato so beljakovinski praški lahko idealni. Pri Vivo Life veganskih beljakovinah dobimo tudi fermentirane ogljikove hidrate, ki podpirajo zdravje črevesja.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.