Prehrana in žensko zdravje – jasno in uporabno.
Nutrition Story je prostor, kjer združimo raziskave, prakso in resnična življenja. Brez bombastičnih obljub. Samo konkretne smernice, ki jih lahko uporabiš danes.
O Nutrition Story
Mirna estetika, stroga vsebina.
Manj hype-a, več dokazov
Vsebine so zasnovane na raziskavah, smernicah in realnih mehanizmih.
Usmerjeno v žensko telo
PCOS, hormoni, stres, prebava, plodnost – brez posploševanja.
Razumemo, kaj iščeš
Vsi iščemo odgovore in upam, da ti jih dostavimo.
Področja, ki jih pokrivamo
Portal vsebin o ženskem zdravju
Hormonsko ravnovesje
Osnove, ki delajo: beljakovine, vlaknine, stabilen sladkor, spanec, stres.
PCOS in inzulinska rezistenca
Prehranski vzorci, mikrobiom, vnetje – in kako to spraviti v realnost.
Plodnost in priprava na nosečnost
Mikrohranila, prehrana z manj stresa, navade in optimizacija okolja.
Zadnje vsebine na blogu
Prijava na novice
Ozaveščanje o zdravju žensk in kvalitetnih prehranskih dopolnilih.
Brez spama. Odjava kadarkoli.