Whey izolat, beljakovine v prahu brez okusa | Diet-food | prašek (23 odmerkov po 20 g beljakovin)

Prehransko dopolnilo

Beljakovine so gradniki encimov, hormonov, mišic in so ekstremno pomemben del prehrane vsake ženske (še posebej nosečnic). So makrohranilo, ki ga velikokrat spregledamo. Sirotka v prahu je tako idealen dodatek v jedi ali v napitke.

Neto količina: 900 g
Zadošča za 25 dni (1,6 €/dan)

38,77 

Izdelek na zalogi pri dobavitelju Če ne opaziš opisanih rezultatov v 90. dneh, ti obljubljamo vračilo denarja.

Brezplačna dostava
za naročila nad 50 €

Zdravo in naravno
Izdelki najvišje kakovosti

Garancija na zadovoljstvo
100 % varen nakup

Brezplačna podpora
Svetovanje 069 778 208

Sirotka je ena izmed dveh kategorij beljakovin (poleg kazeina) najdenih v mlečnih izdelkih. Je stranski produkt pridelave jogurtov in sirov. Sprva je v obliki tekočine, med procesiranjem pa se naredi prah, ki ga potem v bolj koncentirani obliki lahko uporabljamo v smutijih, pjačah ali kašah.

Whey se lahko uporablja za:

  • podporo ob prenizkem vnosu beljakovin
  • pomoč pri pomanjkanju beljakovin
  • ohranjanje mišične mase med izgubo kilogramov
  • povišanje mišične moči in vzdržljivosti

Ko beljakovine zaužijemo, se s pomočjo prebavnih encimov razgradijo na osnovne gradnike – aminokisline in se šele nato absorbirajo. Te aminokisline se potem kombinirajo na različne načine in tvorijo mišice, encime, hormone, tkiva, kolagen in druge elemente človeškega telesa.

Whey izolat vsebuje višje odmerke aminokislin levcin in cistein. Cistein je gradnik antioksidanta glutationa, levcin pa je prepoznan kot najmočnejša determinanta za beljakovinsko sintezo (rast in obnova mišic).

Whey izolat oziroma izolat sirotke je čist vir mlečnih beljakovin – osnovnih gradnikov večine našega telesa.

Oblika

Prašek

Znamka

Diet food

Zakaj izolat beljakovin?

100 % izolat sirotkinih beljakovin iz mleka, naravnega okusa

  • Brez sintetičnih barvil, polnil in veziv – primerno za vsakogar
  • Priporočljivo za ljudi, ki intenzivno trenirajo, so aktivni, želijo imeti vitko in atletsko telo
  • Podpora menstrualnemu ciklu
  • Nizka vsebnost maščob in ogljikovih hidratov
  • Izolat sirotkinih beljakovin je veliko bolj prebavljiv kot koncentrat, vendar ima manj hranil, ogljikovih hidratov in maščob
  • Izolat lahko uživajo tudi ljudje, ki so laktozno intolerantni, saj izolat laktoze ne vsebuje (ali le v sledeh)

 

Sestavine in odmerjanje

Sestavine: 100 % izolat sirotkinih beljakovin iz mleka

Hranilne vrednosti na 100 g: Energijska vrednost:
1566 kJ / 369 kcal maščobe 1 g vključno nasičenih 0,2 g ogljikovi hidrati 0,4 g vključno s sladkorji 0,4 g beljakovine 87 g sol 0,6 g

Aminokisline na 100 g: asparaginska kislina 10,2 g serin 4,4 g treonin 6,6 g glutaminska kislina 16,7 g prolin 5,6 g glicin 1,5 g alanin 4,3 g valin 5,2 g metionin 2 g izolevcin 6 g levcin 9,1 g tirozin 2,6 g fenilalanin 2,9 g histidin 1,6 g lizin 8,6 g arginin 1,7 g cistin 1,7 g triptofan 1,6 g

ODMERJANJE

  • Priporočamo, da dve žlici (20 g) zmešate s svojim najljubšim rastlinskim napitkom, jogurtom ali sokom (250 ml), dodate žitaricam, sladicam ali sadnim solatam
  • Optimalni dnevni vnos 1-3 krat, odvisno od telesnih potreb in fizičnega napora

Opozorila

Ni priporočljivo za ljudi z alergijo na mleko.

Alergeni: Izdelek lahko vsebuje gluten, arašide in druge oreščke, sezam, sojo.
Shranjujte v tesno zaprti posodi na suhem in hladnem

Opozorilo: Ne pozabite na pomembnost raznolike prehrane in zdravega načina življenja. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine oz. odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Whey izolat, beljakovine v prahu brez okusa | Diet-food | prašek (23 odmerkov po 20 g beljakovin)”

POGOSTO ZASTAVLJENA VPRAŠANJA

Če želiš na račun sirotke v tekoči obliki zaužiti recimo 20 gramov beljakovin, to pomeni, da hkrati v svoje telo vneseš še 33 gramov sladkorja, kar pa je daleč od želenega. Zato ti toplo priporočamo, da se odločiš za nekoliko drugačno obliko sirotke. V prahu.

Na 100 g:
Tekoča sirotka: 2,3 g beljakovin, 3,8 g sladkorja
Sirotka v prahu: 89 g beljakovin, 2,5 g sladkorja

Načeloma ni nobenega problema, če beljakovinski napitek zaužiješ tekom dneva, ko na sporedu nimaš treninga. Je pa zaželeno, da beljakovinam v prahu dodaš še ostala živila, kot so ovseni kosmiči, oreščki in jagodičevje, saj bo obrok tako bistveno bolj polnovreden. Vse skupaj lahko zmešaš v mikserju, in okusen obrok je pripravljen.

Beljakovine lahko vmešamo s čemer želimo. Rastlinskim mleko, vodo, navadnim mlekom, v testo za kruh ...

Da. Izdelek je celo priporočljiv za ženske, ki skozi prehrano ne zadostijo potrebam telesa po beljakovinah. To je 1,8 - 2,2 g na kilogram telesne teže.